なべさん

研究生活

クレアチン摂取で肥満予防 (Nature metabolism)

陸上競技の世界では試合期になるとクレアチンの摂取をする選手が多くなる。これはクレアチンがATPといったエネルギー因子の産生に最も速やかに使われるため、無酸素系では最大パワー出力が高まるなどと言われている。 今日はそんなクレアチ...
研究生活

エクソソームを介した運動効果の研究(PNAS)

高負荷インターバルトレーニング、通称HIITは短時間で効率的に体脂肪燃焼、ダイエット効果があるとして知られる。激しい運動を繰り返すことのカロリー消費は個人としても納得だが何よりしんどい。部活の補強で一時期タバタ式トレーニングが取り入...
学振

【学振】採択される申請書の書き方のポイント~後編~

前回の記事に引き続き、今回の記事では学振申請書の肝となる部分を説明していきます。この項目はこれまでの研究成果を存分に披露するための場になります。全て自由に書けるフリー欄になっているので、「どのように自分の研究を分解して説明すれば分かりやすいのか」を考えて書いていきましょう。僕の記載例を以下に載せますので流れだけでも参考になればと思います。
学振

【学振】採択される申請書の書き方のポイント~前編~

博士学生の生命線ともいえる学振ですが、採用率は未だ2割弱。そんな中、僕の研究室ではほぼ全ての博士学生が学振に採択された学生でした。自分も採択(DC1)されましたが、申請準備をしている中で『あ、これは受かるためのノウハウを知っているかどうかがデカイ』と思うようになりました。
千駄木

東京最高の銭湯 (¥460)が日暮里(鶯谷)にある話

僕は銭湯がとにかく好きで、大阪・京都にいた時はとにかく銭湯に行きまくっていた。銭湯には大きく2種類ある。 1つは所謂昔ながらの銭湯、のれんを潜ったら番頭がいて、そんなに大きくない風呂が2、3つあるような風呂。大体このパターンの風呂は、自宅からシャンプーやタオルを持っていくシステムになっている。
千駄木

谷中銀座でモーニングするなら【CIBI 東京店】

土日は気が済むまで寝ていたい。自分のタイミングで起きたい。ゆっくり本でも読みながら自宅でのんびり朝ごはんをしたいー・・。そんな風に思いながらも彼女に叩き起こされたぼくは、今日も彼女の後ろを重い目をこすりながら歩いている。どうやら素晴らしい休日のスタートを切るためにモーニングに行きたいようだ。
不動産投資

100日後経たぬ間に同棲する学生【ブログの方向転換&新たなスタート】

こんばんは。 久しく更新することなく数日が経ってしまいました、あれほどまでに毎日更新していたのにここまでの程堕落に自分でも驚きを隠せません。 学生で...
不動産投資

千駄木でマンション購入はハードルが高すぎる・・

昨日から千駄木を視野に入れたため、散歩を兼ねて谷中あたり巡ったりSUUMOで検索をしたりしているのだが、想像以上の高値に驚いている・・。千駄木の中古マンションの特徴は、主に3つ。まず、「築年数がかなり浅いか、かなり古いかの2択」である。
リフォーム

【不動産投資】リフォームはいくらかかるのか?

今迷ってる物件の一つにリフォーム必須だけど少し安く購入出来る物件がある。正直自分たちの好きなようにリフォーム出来るってなるとそれはそれで楽しいなとも思う。ただ、それでも費用がかさんでしまったら本末転倒ってことで、今日は「一体リフォームにはいくらかかるのか」について調べてみた。
不動産投資

学振の給料はどのくらい手元に残るのか?

ぼくは今年から博士D1の学生だ。『学振』という制度で、月々給与をもらいながら生活できるが、税金などを踏まえて、手元にいくら残るのか、そして月々いくら不動産投資や株式投資に投じることが出来るのか、これまであまりきちんと計算できていなかった。本日は、学振の支給額のうち結局いくら手元に残しておけばいいのか?を解決したい。
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